profile
- アロハヨガスタジオ耶馬の癒一宮店、レッスン担当
- yoga、AntiGravity®Fitness(空中ヨガ)指導歴8年目
- 国際資格BASIpilates ライセンス取得
- 愛知県一宮市在住、38歳
- 3児の母
Rypilatesまでの道のり
息子が小さい頃に重度のアトピーで、掻きむしり血だらけの我が子を抱えて、夜も眠れない日々を過ごしました。精神的にも肉体的にも辛い中何度も挫けそうになり、母として、もっと強くなりたい！！
そう願い、志したのはyogaの世界でした。
心の安定に働きかける事、自分の心と向き合う事が、今よりもっと上手になるんじゃないか、そう思ったからです。
長女を妊娠中に通ったマタニティヨガや、子育て中に通ったホットヨガで、心身共にとても癒されリラックス出来た事や、受けるレッスンの先生が変わる度に、得られる体感や癒しがそれぞれに違う事にも、とても興味深いお仕事だ！と魅力を感じ、自分の個性を生かせるお仕事、そして自分の心や身体をも健康にしていく事をお仕事に出来るなんて、何て素敵なんだろう、その思いを持ち続けていた事も理由の一つです。
縁があり、【アロハヨガスタジオ耶馬の癒一宮店】の2階でオープンする事になったAntiGravity®Fitness(空中ヨガ)の資格も取得。オープニングスタッフとしてレッスンを担当し、1階フロアの岩盤ヨガと合わせて指導歴8年目を迎えました。
世の中がコロナで大変な時代に突入し、自分自身と向き合う時間が増える中でふつふつと湧き上がっていた自分の思いを再確認する事になります。
〝もっと身体の内側についての知識を深めたい！お客様に、身体の事を論理的に伝えたい“
骨格や筋肉、正しい姿勢、食の事、栄養の事を学びながら、様々な思いが駆け巡る中、行き着いた先がピラティスの世界でした。そしてひそかに、対お一人お一人のお客さまに、プライベートのレッスンを提供したいとの夢を持ちます。主人に、はじめるなら早い方がいい！と猛プッシュして貰い、国際資格でもあるBASI Pilatesを取得。
動いた後の爽快感や、その時間だけは身体の使い方に意識を向ける事で得られる一種の脳の瞑想状態、それによるマインドフルネス効果、普段使わない筋肉を細部まで使った満足感は感動的で、一瞬で虜になったピラティス。レッスンはキツいのに、何故だか気持ちがワクワクしたりルンルンしたり、夕飯はサクサク作れてしまったり家事がはかどったり、その日はグッスリ眠れたり…
ピラティスで得られる体感を、魅力を、一言で表現する事はとても難しいですが、このわたしの感じている魅力そのものを、良い！と信じたものを、周りに微力でも伝え広げていける人になりたいという思いがRypilatesを始めるに至った原動力です。
皆さまとの出会いを楽しみにしております。